深い眠りコース
眠れない夜に、カチコチの心と体をふんわりほどく癒しのコース
- 夜なかなか寝付けない…
- 起きる予定の2時間以上前に起き、そのあと眠いが眠れない
- 寝ていても途中で何回も目が覚めてしまう…
- 睡眠時間は取れているのにぐっすり眠れた感がない…
- ぐっすり寝てすっきりと目覚めたい!
そんなお悩みに寄り添い、頭・首・肩を中心に、やさしく丁寧にほぐしながら、乱れた自律神経のバランスを整えていきます。
静かな空間で、ゆったりとした時間の中、深いリラクゼーションへと導くことで、過緊張になった脳と心をやさしく緩め、眠れる力を少しずつ取り戻していきます。
深い眠りコースの流れ
1.カウンセリング

まずは、今感じている不調や違和感について、ゆっくりお伺いします。
生活のご様子なども交えながら、無理のないペースでお話しください。
初めての方には、ヘッドマッサージのご説明と施術の流れを丁寧にご案内いたします。
2.心を包むアロマセレクト

その日の気分に寄り添うアロマをお選びいただき、お好きな香りをそっと身近に添えて、香りを楽しんでいただけます。
香りを使わず、無香での施術も可能ですので、安心してお伝えください。
3.施術

頭・首・肩・耳の周りを中心に、こわばりやすい箇所をやさしくほぐしていきます。
心の重さも一緒にほぐれるよう、静かな時間をご一緒しましょう。
4.アフターフォロー

施術後は、お体の様子や今日の施術についてご説明します。
アフタードリンクと小さなお菓子をご用意しておりますので、癒しの余韻に包まれて、ほっとひと息ついてください。
深い眠りコースをおすすめする3つの理由
頭(脳)だけではなく、耳周辺の緊張にもアプローチ
脳の疲れを直接やわらげ、耳まわりの緊張をゆるめるて、深いリラックスへと導きます。眠りを妨げるこわばりに、やさしく働きかけます。
心が疲れた時に眠れなかった経験があるセラピストだから安心
心が疲れすぎて、食べられず眠れなかった日々がありました。
だからこそ、眠れないつらさに共感し、安心して身を委ねられるケアを大切にしています。
照明と空気感にもこだわった、眠れるサロン空間
眠れない夜を知っているからこそ、心からリラックスできる場所をご用意しています。やわらかな光に包まれた空間で、施術後にはアフタードリンクでひと息タイム。
施術後朝まで眠れたお客様
心が疲れ、起きる予定時間より早く起きてしまい、そのあと眠ることができなかったお客様のSさん。
頭と耳周辺が非常に硬く、施術により周辺を緩めたところ
翌日の朝、いつもより遅く起きることができた
今では朝まで眠ることができるようになった日が増えました。
一人で悩まないで、一度ご相談を
セラピスト いとう まゆみ
料金
| 深い眠りコース | 60分 | 6,600円 |
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※表示時間には、カウンセリング、アフターフォロー等が含まれておりません。
施術時間に約30分をプラスしてお考え下さい。