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深い眠りコース

眠れない夜に、カチコチの心と体をふんわりほどく癒しのコース

深い眠りコース
  • 夜なかなか寝付けない…
  • 起きる予定の2時間以上前に起き、そのあと眠いが眠れない
  • 寝ていても途中で何回も目が覚めてしまう…
  • 睡眠時間は取れているのにぐっすり眠れた感がない…
  • ぐっすり寝てすっきりと目覚めたい!

そんなお悩みに寄り添い、頭・首・肩を中心に、やさしく丁寧にほぐしながら、乱れた自律神経のバランスを整えていきます。

静かな空間で、ゆったりとした時間の中、深いリラクゼーションへと導くことで、過緊張になった脳と心をやさしく緩め、眠れる力を少しずつ取り戻していきます。

深い眠りコースの流れ

1.カウンセリング

まずは、今感じている不調や違和感について、ゆっくりお伺いします。

生活のご様子なども交えながら、無理のないペースでお話しください。

初めての方には、ヘッドマッサージのご説明と施術の流れを丁寧にご案内いたします。


2.心を包むアロマセレクト

その日の気分に寄り添うアロマをお選びいただき、お好きな香りをそっと身近に添えて、香りを楽しんでいただけます。

 

香りを使わず、無香での施術も可能ですので、安心してお伝えください。


3.施術

頭・首・肩・耳の周りを中心に、こわばりやすい箇所をやさしくほぐしていきます。

心の重さも一緒にほぐれるよう、静かな時間をご一緒しましょう。



4.アフターフォロー


施術後は、お体の様子や今日の施術についてご説明します。

アフタードリンクと小さなお菓子をご用意しておりますので、癒しの余韻に包まれて、ほっとひと息ついてください。



深い眠りコースをおすすめする3つの理由

頭(脳)だけではなく、耳周辺の緊張にもアプローチ

脳の疲れを直接やわらげ、耳まわりの緊張をゆるめるて、深いリラックスへと導きます。眠りを妨げるこわばりに、やさしく働きかけます。


心が疲れた時に眠れなかった経験があるセラピストだから安心

心が疲れすぎて、食べられず眠れなかった日々がありました。

だからこそ、眠れないつらさに共感し、安心して身を委ねられるケアを大切にしています。

照明と空気感にもこだわった、眠れるサロン空間

眠れない夜を知っているからこそ、心からリラックスできる場所をご用意しています。やわらかな光に包まれた空間で、施術後にはアフタードリンクでひと息タイム。


施術後朝まで眠れたお客様

心が疲れ、起きる予定時間より早く起きてしまい、そのあと眠ることができなかったお客様のSさん。

頭と耳周辺が非常に硬く、施術により周辺を緩めたところ

翌日の朝、いつもより遅く起きることができた

今では朝まで眠ることができるようになった日が増えました。


一人で悩まないで、一度ご相談を


セラピスト いとう まゆみ

料金

深い眠りコース60分6,600円

※表示時間には、カウンセリング、アフターフォロー等が含まれておりません。
 施術時間に約30分をプラスしてお考え下さい。