1. おすすめコース

おすすめコース

頭痛・眼精疲労に特化したふんわりと癒すコース

頭痛・眼精疲労コース
  • 天気の変わり目に頭が痛い…
  • 長時間のパソコン作業等で眼がショボショボ、ズキズキ。目を開けているのもつらい
  • 眼の調節作用が低下するお年頃で目がかすむ…
  • 肩がひどく凝ると頭痛もしてくる…
  • 痛みがなくなって快適に過ごしたい…

天気の変わり目や長時間のパソコン作業で頭が重い…目の奥がズキズキ痛む…

そんな不快感に、ふんわり寄り添うケアをご提供します。

気圧の変化による血管の収縮・拡張、姿勢やストレスで緊張した肩首まわり、
眼の酷使や年齢による調整機能の低下――これらが引き起こす頭痛や眼精疲労に、
やさしいタッチでゆっくりとアプローチ。

「痛みがあると、何をするにもつらい」
そんな思いに寄り添いながら、
静かな空間で、頭と目、そして心までほぐれる特別な時間を。



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眠れない夜に、カチコチの心と体をふんわりほどく癒しのコース

深い眠りコース
  • 夜なかなか寝付けない…
  • 起きる予定の2時間以上前に起き、そのあと眠いが眠れない
  • 寝ていても途中で何回も目が覚めてしまう…
  • 睡眠時間は取れているのにぐっすり眠れた感がない…
  • ぐっすり寝てすっきりと目覚めたい!

そんなお悩みに寄り添い、頭・首・肩を中心に、やさしく丁寧にほぐしながら、乱れた自律神経のバランスを整えていきます。

静かな空間で、ゆったりとした時間の中、深いリラクゼーションへと導くことで、過緊張になった脳と心をやさしく緩め、眠れる力を少しずつ取り戻していきます。

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緊張と不安で疲れたあなたに、深い呼吸を思い出す時間

自律神経整えコース
  • 胃腸の不調で病院に行っても異常がない…
  • 不安感やイライラがとまらない …
  • ストレスで眠れない…
  • 悲しくなくても涙が止まらない…
  • 疲れがとれない…

そんな「なんとなく不調」に寄り添い、
自律神経整えコースでは、頭・耳・肩・首に優しく触れながら、ゆったりとしたリズムで身体と心の緊張を緩めていきます。

施術により脳内でオキシトシンが分泌され、セロトニンが活性化。
この“癒しの連鎖”が、自律神経のバランスを整える助けとなり、
気分の揺らぎや身体のこわばりをやさしく落ち着かせてくれます。

「泣きそうなほどしんどい」「落ち着ける場所がほしい」
そんなときにこそ、心と身体が静かに整う時間を感じていただきたいコースです。

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なんとなく気持ちがモヤモヤしていたり、誰かに話を聞いてほしいな…と感じている方のための時間です。 専門的なアドバイスなどは行っておりませんが、会話を通して、少しでも気持ちが軽くなるようなお手伝いができれば嬉しいです。

仕事や家庭のお悩みおしゃべりコース
  • 誰かに気持ちを聞いてほしいのに、身近に話せる人がいない。
  • 悩みを抱え込み、心が疲れてしまっている。
  • 話しても受け止めてもらえない気がして、本音を出すのが怖い…。
  • 本当は、ちょっとだけ愚痴をこぼしたいのに、それすら恥ずかしくて言えない…。

そんなとき、そっと誰かに話を聞いてもらうだけでも、気持ちはふっと軽くなるものです。

日々のストレスや思いを、安心して話せる場所がないと、心に溜め込んでしまいがちですよね。

このコースでは、言葉にしたい思いや、ただ話してみたいことを自由にお話しください。

やさしい施術でこわばった筋肉をゆるめながら、心と体の両方をほぐしていきます。

静かで心地よい空間で、あなたらしくいられる時間をお届けします。
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はじめてでも安心。短時間で心と頭がふわっと軽くなるやさしいお試し時間

お試しのリフレッシュコース
  • ヘッドマッサージは初めてだから、経験をしてみたい!
  • リフレッシュしたい!
  • 特に体に不調はないけれどもリラクゼーションを受けたい!
  • 軽く日常の疲れを軽減したい!

「ヘッドマッサージってどんな感じだろう?」
「体に不調があるわけじゃないけど、なんだかリラックスしたい」
そんな方にぴったりの、お試しコースです。

頭・首・肩にやさしく触れる施術で、軽い疲れやモヤモヤをすっきりリセット。
長時間の施術に不安がある方でも、安心してリラクゼーションを体験していただけます。

静かな空間で、ゆるやかに心と身体がほぐれていく心地よさを、まずは30分の“ちいさな癒し”からどうぞ。

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頭から足先まで、余白を取り戻す90分

頭から足の先まですっきりコース
  • 全身が疲れている…
  • 肩も腰も足も疲れている
  • ずっと同じ体勢でいるので、腰が痛い…
  • 頭も疲れているし、背中も痛いし何とかしてほしい…
  • とにかく、心も体も丸ごとリフレッシュしたい

疲れがたまると、知らず知らずのうちに体のあちこちに不快感が出てきますよね。
このコースでは、頭のてっぺんから足先まで、やさしい波のようなリズムで丁寧にケアしていきます。

頭・首・肩・腰・足と、体全体をほぐしながら巡りを整え日常の疲れをやさしく手放す90分です。
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